Opis
Uwaga! Złość
Lektura obowiązkowa, błyskotliwie merytoryczna i niezwykle wyzwalająca. Pokazuje, że nie da się żyć bez złości, a nawet nie warto do tego dążyć. Można ją natomiast zrozumieć.
Złość – wybucha jak wulkan. Jej rezultaty mogą być bolesne, stanowić źródło wstydu i poczucia winy. Jednak strategie unikania i zaprzeczania jej szybko okazują się nieskuteczne, a nawet niszczące.
Ta książka jest dla ciebie, jeśli:
znowu nakrzyczałaś/eś na dziecko lub partnera,
nie radzisz sobie z trudnymi emocjami dziecka,
masz wyrzuty sumienia z powodu swoich gwałtownych zachowań,
chcesz wiedzieć, jak radzić sobie ze złością w rodzinie.
